自分の手でクライミングウォールを作る方法は？

親は常に健康だけでなく、子供たちの余暇にも気を配っています。 アパートの面積が許せば、さまざまなスウェーデンの壁とシミュレーターがそこに設置されました。 さらに、特に最近ロッククライミングなどのスポーツが人気を集めているため、家やクライミングウォールを設置できます。このタイプの活動では筋肉が強化され、持久力と敏捷性が発達するため、これは驚くべきことではありません。

前述のスポーツを体の発達のために行うために、適切なグラウンドが装備されているジムに時間とお金を費やす必要はありません。 子供用のクライミングウォールは独立して作ることができます。

ホームクライミングウォールは、庭とアパートの両方に配置できます。

郊外エリアがない場合は、部屋にクライミングウォールを構築できます。 それは廊下かもしれません。この場合の主な要件は、構造の周囲に少なくとも 2 平方メートルの空きスペースがあることです。

いつもの、 アパートのクライミング ウォールの場合、フリー ウォールまたはその一部が選択されます。 クライミングウォールはまっすぐではなく、傾斜角があることが望ましいです。このようなモデルは、より興味深いだけでなく、より安全であると考えられています。転倒した場合、登る要素（フック）にぶつかることで怪我の可能性が完全に排除されるからです。

設計プロジェクトは、自由で整頓された壁の選択から始まります。 将来の構造の寸法と形状は、家の中の空きスペースによっても決まります。

何らかの理由でクライミングウォールを壁の高さ全体にすることができない場合は、子供が左右に移動できるように、幅のセクションで作成できます。 この設計では、若いアスリートが転倒する可能性を排除するために、ホールドの位置を適切に計画する必要があります。 （再保険用にそれらの数が少ないよりも多い方が良いです）。

良い選択肢は、部屋の隅に設計されたクライミングウォールです。これは、すべての側面で十分な幅が必要です。 このようなモデルは、上下だけでなく左右にも移動できるため、子供にとって特に興味深いものです。

複雑な構造の観点から興味深いオプションは、傾斜のあるクライミングウォールです。 最適なオーバーハング角度は 90 度です。その構築には、特別な図面は必要ありません。角度の程度は、天井に打ち上げられたビームの長さによって調整され、その端は床に接続されて傾斜を形成します。

デザインは、即興の手段から実質的に構築されています。

• 合板、その厚さは15 mm以上であってはなりません;
• 木製の棒;
• ハンマーとネジ;
• ナットとボルトで表されるフック用の留め具。
• 穴付きフック。

構造を構築するには、ツールを準備する必要があります。

• ボルトを締めるための六角ドライバー。
• ドライバーまたはドリル。

審美的な外観を与えるには、塗料とワニス、およびクラッディング用のサンドペーパーが必要です。

合板は気象条件（雨）のためにすぐに使用できなくなるため、言及された材料の選択は、路上​​でのクライミングウォールの建設への使用によって特に決定されます。

自分の手で子供用のクライミングウォールを作るために、複雑なスキームを研究する必要はありません。クライミングウォールを取り付ける特定の順序を研究した後、自家製のクライミングウォールを自分で組み立てることは十分に可能です。

将来のホームクライミングウォールの場所を決定したら、それが占める面積を計算する必要があります。 それは家の壁全体かもしれませんし、その一部かもしれません。

次に、フレームの製造に進みます。これは、まっすぐにすることも、特定の角度にすることもできます。

フレームワークは 50 x 50 mm の棒でできています。これは木枠の一種で、通常は合板でできているベースが後で取り付けられます。 フレームに関しては、その寸法と形状は、将来のクライミングウォールの外観と寸法であり、正方形または長方形のいずれかです。

その製造のために、周囲の梁がクライミングウォールに割り当てられた壁に釘付けされます。次に、内側のライニングが作成され、構造の中央を固定できます。

比較的幅の広いクライミングウォールを計画したので、梁の内側をできるだけ頻繁に水平に固定する必要があり、構造の信頼性が高まります。

クライミングウォールを斜めに作成する必要がある場合は、フレームを斜めに作成します。 このために、クレートも天井に運ばれ、そこから床のフレームに接続されます。構造の傾斜角度は、天井のバーの長さによって異なります。フレームの準備ができたら、ベースの形成を開始できます。

ベースとして、厚さ 15 mm 以上の合板を使用できます。よく研磨する必要があるボードも適しています。 平らな構造が（斜めではなく）計画されている場合は、合板シートも基礎として使用できます。 信頼性のために、構造が斜めに作られている場合は、ボードを基礎として使用することをお勧めします。

選択された材料は、設置前に適切に準備されます。ボードは研磨され、合板は防腐剤で処理されます (屋外に設置する場合)。 構造に美的な外観を与えるために、ベースは塗装またはニス塗りされています。ただし、最初にフックを取り付けるための穴をあける必要があります。

すべての準備が整ったら、フックのインストールに進みます。

フックは、即興の素材から独立して作成できます。 これらの目的のために、事前にやすりがけされてニスが塗られているベースに木製の棒を釘付けするか、小さな石を瞬間接着剤に植えることができます。 しかし、最も簡単で最も安全なのは、前処理を必要とせず、固定の信頼性が高い専門店で工場のフックを購入することです。たとえば、フックとしての木製ブロックは脚や腕に破片を引き起こす可能性があり、接着された石は荷物から落ちる可能性があります.

工場のフックは、形状とサイズがさまざまです。 これらは、さまざまな小さな動物や、小さな子供に便利なポケットにすることができます。年長の子供の場合、それらは小さな結節で表されます。

この要素は、六角ボルトで固定されている家具のナットに背面から取り付けられています。 このような留め具を使用すると、必要に応じて、要素を年長の子供向けのより複雑なものに置き換えることができます。

路上でクライミングウォールを作成するための素材を選択するときは、この場合の重要な詳細であるキャノピーの存在に注意を払う必要があります。 構造が雨から保護できる屋根の下に構築されている場合、アパートのクライミングウォールを構築するために使用される材料（合板など）が作成に適しています。

また、屋外構造を構築する場合は、材料の選択をより真剣に検討する必要があります。雨や雪のために、ベースが合板。 これを避けるために、ファイバーグラスパネルをベースとして使用することをお勧めします。 この材料は決して安くはないので、代わりに耐久性のある木製の盾を使用することもできます。

雨に降られたペンキが木からはがれ、子供の肌に硬い隆起を形成します。爪の下に入ると非常に危険です（化膿する可能性があります）。さらに、爪の下からそれらを取り出すのはかなり痛いです。

通りにクライミング ウォールを構築する最も簡単な方法は、建物の壁 (ポーチ、納屋など) に接続することです。 この場合、壁としてすでに空白があるため、建設シーケンスはアパートの構造の建設と変わりません。

クライミングウォールの構造を壁に接続できない場合、最初のステップはサポートを構築することです。 サポートは、原則として、側面のビームに取り付けられた木製のシールドです。シールドの寸法を考慮すると、ビームは大きく、かなり大きな負荷に耐えることができなければなりません。シールドは上部からビームに釘付けされ、下部は事前に準備された穴に少なくとも1メートルの深さまで埋められます。

さらに、これを回避するために、砕石とセメントモルタルで地面の奥深くに固定された同じ梁で表される、サポートの裏側の梁に取り付けることが非常に必要です。

• アパートでは、クライミングウォールと耐荷重壁の接続を計画することをお勧めします。そのような構造は安全で、あらゆる荷重に耐えることができるからです。
• 壊れやすい素材（繊維板、合板）で遮音材を施工した壁にクライミングウォールを取り付ける必要はありません。重力の影響下で、構造全体が崩壊する可能性が高くなります（遮音とともに）。
• アパートと通りの両方で、クライミングウォールの下にマットを敷くことを忘れないでください。これにより、転倒した場合に子供を保護できます（マットは打撃を和らげます）。
• 屋外のクライミングウォールの場合は、キャノピーの下の場所を選択することをお勧めします。

下のビデオで、自分の手でアパートにクライミングウォールをすばやく効率的に作成する方法を見つけることができます。