夏に加湿器が必要ですか、それは暑さに役立ちますか?

部屋の微気候の重要な部分は、空気の湿度です。体の正常な機能、快適さのレベルはそれに依存します。夏に加湿器が必要ですか、それは空気を冷やしますか、それはアパートの暑さに役立ちますか?


なぜ空気を加湿する必要があるのですか?
アパートにいると、どうすればもっと快適に過ごせるかを考えることがよくあります。 温度、湿度、酸素飽和度 - これらすべてが私たちの体とその働きに影響を与えます。

乾燥した空気の悪影響のいくつかを次に示します。
- 不快感。 それは、のどや鼻の粘膜の乾燥の発生によって表現できます。これにより、日中は気分が悪くなり、夜は睡眠が妨げられる可能性があります。気付かないかもしれませんが、湿度が低いと心理状態にも影響を与え、刺激や不必要な攻撃を引き起こします。
- 病気。 乾燥した空気は、病気の間の人間の健康の悪化を引き起こします。ほとんどの場合、咳、風邪、気管支痙攣、およびアレルギー疾患です。乾燥した空気は幼い子供たちにとっても有害です。生後数年は周囲の気候にこれまで以上に敏感になるからです。
- 刺激。 レンズを着用している人に発生する可能性があります。部屋の湿度が不十分な場合、暑いまたは霜が降りる天候でのドライアイ症候群が別の問題になる可能性があります。
- 肌、髪、爪への効果。 これは、自分自身の世話をする女性にとって重要な詳細です。顔の皮膚が過度に乾燥し、弾力性が低下すると、乾燥した部屋になります。同じ理由で、もろくて乾いた髪が現れ、爪が剥がれ始めます。
- 平らな。 はい、はい、乾燥した空気はアパート内の物体にも影響します。家具や床がきしむ原因になります。物体は、静電気の蓄積により、湿度が低いと電流を「食い込み」始めることさえあります。アパートの植物も同様に苦しんでいます。これは、葉の黄変やさまざまな種類の病気の発生に現れています。

夏に最適な室内湿度レベル
乾燥空気の問題は、多くの地域の居住者に発生します。それは、一年中湿度の欠如が感じられる南部地域と、冬季に乾燥が激しく感じられる北部地域の両方である可能性があります。

夏の最適な湿度レベルは、ほこりの急速な沈降に寄与しますが、乾燥した空気では、それは不安定なままです.
ほこりは気団の中を自由に飛び、肺や視覚器官に入ります。 したがって、それを削除することははるかに困難です。このため、乾燥した空気は喘息患者やアレルギー患者の発作を引き起こし、気管支痙攣にもつながります。加湿された空気にはほこりがほとんど含まれていません。


目の粘膜の加湿空気が必要です。 視覚器官周辺の皮膚の老化を遅らせるのに役立ちます。目の周りの水分は、顔の他の部分よりも早く蒸発します。この部分の皮膚は常に乾燥しており、汗腺や皮脂腺がほとんどありません。したがって、彼女は敬意を持って扱われる必要があります。

部屋の通常の湿度レベルは、健全で健康的な睡眠に貢献します。 肺が働きやすくなり、頭痛のリスクが減少します。 私たちは人生の 3 分の 1 を睡眠に費やしていることを知っています。そして、私たちの作業能力、心理的および身体的状態、気分はそれに依存します。したがって、夏は水分が特に急速に蒸発するため、睡眠の状態を覚えておくことが重要です。

SanPiN の調査によると、室内の相対湿度は約 40 ~ 60% である必要があります。
湿度が高いと、表面や室内の物体自体に病原体が発生し始める可能性があります。 湿度指数は季節によって異なります。 夏は暑いので、60%くらいが目安です。

いつ有効にする必要がありますか?
加湿器を使用できるケースが多いです。自分や愛する人に危害を加えないように、正しく使用できることが重要です。
夏は、次の場合に加湿器をオンにできます。
- 固定された、または明らかに低湿度を感じました。
- エアコン常駐。

80年代にエアコンが大量生産された後、科学者たちは、これらの機器のある部屋では、人々が咳、アレルギー、肺疾患を経験する可能性が高いことを発見しました.
街中(路上)の湿度が 40% 未満の地域では、加湿器が必要になることがよくあります。そのような場合、それは一年中いつでも必要です。

子供が家族に現れるとき、気団の最適な湿度レベルを確保するための装置または装置も必要です。 湿度レベルは、通常より 5% 高くする必要があります。 家に加湿器が本当に必要かどうかわからない場合は、湿度計で家の湿度を測定してください。お得に購入できます。

どちらを選ぶのが良いですか?
すべての加湿器はいくつかのタイプに分けられますが、その違いは動作原理にあります:従来型、超音波、スチーム。 新生児には、従来の超音波加湿器が最もよく使用されます。

それらをより詳細に分析しましょう。
伝統的
これらの安価で非常に一般的なデバイスは、「低温蒸発」によって動作します。室内の空気を取り込むファンが内蔵されており、タンクに水が注がれる特別な蒸発要素があります。 静かで使いやすく、省エネで、ユニットは加湿空気を供給します。 加湿器自体は、部屋の最も暖かい場所、または気団の動きが活発な場所で最適に機能します。

蒸気
それどころか、このタイプの加湿器は「熱蒸発」の原理に基づいて機能します。 水を加熱して蒸気に変換するデバイス内の電極の助けを借りて、空気の 60% 以上を加湿することができます。 液体の全量が蒸発した後、デバイスは自動的にオフになります。高効率蒸気加湿器は通常、夏に追加の熱を提供するため、冬に使用されます。
これらのデバイスの欠点は、電気代が高いことと、高温の蒸気でやけどをする可能性があることです。
ただし、加湿器の説明書に、デバイスに少量のオイルを追加して使用する可能性が示されている場合、アロマセラピーや吸入には最適です。

超音波
このタイプの加湿器は比較的最近登場しましたが、安全で、騒音を発生させません。子供用でよく使われます。 それらは通常高価で、水質に敏感です。

このような加湿器は、次の原理に従って機能します。浸水した水は、高周波振動によって冷たい霧の雲に変換され、部屋全体に広がり、空気と混ざり合って加湿されます。
空気加湿用の超音波装置があり、その追加機能は抗菌です。それらは通常高価で、水質に敏感です。

空気への影響によると、加湿器は次のように分類されます。
- 保湿;
- 保湿と浄化。

加湿器を選択するときは、多くの要因に依存します。
- 家の中に子供や動物はいますか? 上記のように、この場合、従来の超音波加湿器がより頻繁に購入されます。
- 価格。 優れたデバイスは高価である必要はありません。高級加湿器でも、効率が悪く使い勝手が悪いモデルもあります。
- タンクサイズ。 デバイスを選択する際に注意してください。水が流れるタンクが大きいほど、加湿器に水を入れる頻度が少なくなります。
- 電力消費。 購入の費用対効果は、デバイスが将来どれだけの電力を消費するかにも依存します。高価な購入は、低エネルギー消費で報われます。
- ノイズレス。 デバイスが無音で動作する場合は、夜間に電源を入れることができます。不快な音を出さずに動作する理想的な加湿器は、音圧レベル 40 dB を超えません。
- 専門化。 特定の目的のために特別に設計された加湿器があります。特に、これらは安全性と興味深いデザインが特徴の子供部屋のモデルです。

暑さで冷える?
夏に伴う蒸れは、空気を加湿する装置が役立つかどうか、そしてそれが蒸れから私たちを救うかどうか疑問に思います. もちろん、理想的な解決策はエアコンを設置することです。 ただし、これができない場合もあります。このような状況では、空気中の湿度レベルを上げるだけでなく、さらに冷却するのにも役立つため、加湿器が必要であるという意見があります。

確かに、デバイスは気団の動きを引き起こしますが、水分で飽和させて凝縮させるだけで、温度が1〜2度わずかに低下します。

夏は室内で加湿器を使えば本格的なサウナ体験ができます。
したがって、熱を完全に取り除くことはできませんが、健康的な微気候を作り出し、室内の空気を柔らかくすることは可能です。

まとめると、通りやアパートの空気が乾燥しすぎていることが判明したとき、加湿器は不可欠なものであると確信できます。 加湿器を正しく選んで正しく使うことで、室内の快適性を高めるだけでなく、健康を維持するという点でも最高の結果を得ることができます。

次のビデオでは、アパートの湿度レベルを監視することが非常に重要である理由と、加湿器を適切に使用する方法について、医師の意見を学びます。
最初は加湿器が本当に役立つとは思っていませんでしたが、母が加齢とともに喘息を発症したため、加湿器をプレゼントすることにしました。母がペキニーズを飼っていて毛だらけだったので、空気を洗う機能で選びました。ママは、保湿剤がある場合とない場合の違いを実感したと言っていたので、彼女の言葉から私はそれをお勧めします。
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