空気加湿器の利点と害

加湿器は、湿度レベルを上げるための最も簡単で、最も安全で、最も効果的な方法と考えられています。これらのデバイスを使用すると、密閉された部屋の湿度の割合を短時間で大幅に増加させることができます。これは、健康状態、免疫システムの安定性、さらには人の気分にも良い影響を与えます。この資料では、空気加湿器の利点と害について学び、この論争の的となっている問題に関する医師の見解を知ることができます。

部屋の湿度の割合を上げる必要がある理由を明確に理解している人はほとんどいません。この質問への答えは非常に簡単です。人々が睡眠を取り、人生のほとんどを過ごすアパートでは、人間の健康は 3 つの主な要因によって影響を受けます。 最初の 2 つの要因は、施設の温度レベルと清潔さです。 彼らは快適さ、良い気分に責任があり、あなたが病気になることを許しません。 3 番目の要因は空気の湿度レベルです。健康で充実した生活を送るためには、湿度を 45 ～ 80% にする必要があります。

もっと詳しく調べるべき 敷地内のどのような条件下で湿度レベルが上昇するか。

• 冬の季節には、暖房が原因でアパートの湿度が大幅に低下します。これは、エアコンの不足と、木製の窓（以前のように）をプラスチック製の窓に交換することによっても影響を受けます。通過する空気。このような状態に住んでいる人々は、次の症状を経験する可能性があります：早期老化と乾燥肌、脆い髪、免疫力の低下と頻繁な病気、朝の頭痛と鼻づまり.同じ有害な影響が子供、ペット、植物にも及んでいます。
• 小さな子供が住むアパートでは、快適な湿度レベルが特に重要です。乾燥した空気は、大人よりも赤ちゃんに大きな影響を与えます。これは、両親が開いた窓からの隙間風を引き起こすことを恐れているためです。
• 適切で安定した室内湿度は、家庭や動物のアレルゲンに苦しむ人々の健康に重要な役割を果たします。湿った空気は、ほこりの粒子、花粉、動物の毛を圧迫し、床から上昇してアレルギー反応を引き起こすのを防ぎます.
• 喘息、肺炎、結核の人も、かなり湿度の高い部屋で休むことをお勧めします。多くの場合、専門家は、急性呼吸器感染症などの感染症の患者がいる部屋に空気加湿器を設置することを推奨しています。

さらに、換気されていない場所の乾燥した空気は、健康を悪化させる可能性のある次の有害な化合物を蓄積する可能性があります。

• 人命製品;
• 部屋のポリマー電化製品からのさまざまな煙。
• 調理中に発生する有害なガスや化合物;
• さまざまなウイルス微生物。

空気の加湿は、これらの有害な要素が人間の免疫システムに与える影響を大幅に減らすことができます. 多くの人々は、半世紀前に使用された即席の手段を使用して部屋の湿度を上げることを好みます. これを行うには、敷地内で可能な限り頻繁に湿式洗浄を行うか、部屋全体に冷水を入れた容器を設置するか、湿った物体（主にぼろきれ）を暖かい壁やラジエーターの近くに吊るします。

今日、加湿器と気候制御装置は大きな需要があります。 そのような技術が持つ印象的な数の利点と有用な特性によって説明できます。

• 空気加湿器は人間の熱伝達プロセスを最適化できると考えられています。これは、体が肺から大量の熱を生成する乳児や青年に大きく当てはまります。子供が停滞した乾燥した空気のある部屋で寝ると、体は急速に水分を失い始め、血液が濃くなり、体の内部プロセスが複雑になります。さらに、不十分なレベルの湿度は、子供の粘膜の働きに影響を与えます (単純に乾燥してかさぶたで覆われるようになります)。これは、呼吸の増加と、皮膚から人体に侵入する微生物を中和する自然なプロセスのブロックで表されます。口と鼻。呼吸が困難になり、粘膜の機能が妨げられると、通常、中耳炎、気管支炎、さらには喘息などの深刻な病気につながります。

• 最新の加湿器は非常に機能的で、同時にいくつかの便利な機能を実行できます。新しいモデルのほとんどは、水と炭素のろ過バッフル、および細かいエアフィルターで動作するハイテクエアウォッシャーです。これにより、空気を高品質で処理し、バクテリア、細菌、アレルゲンから空気を浄化することができます。

• 高品質の保湿剤は、人体の働きを安定させるだけでなく、肌、髪、爪の状態にも良い影響を与えます.適度な湿度があれば、皮膚のしわ、顔や体の炎症や発疹の可能性が減少すると考えられています.

• 適切に機能する加湿器は、間接的に人の気分や活力に影響を与えます。オフィスで働く人々は、湿度が 20% 未満の蒸し暑くて換気のない部屋に集中することがいかに難しいかを知っています。

• 除湿された空気は、人だけでなく、家電製品、装飾品、家具 (石、木、または天然繊維製) の外観と耐用年数にも悪影響を及ぼします。木材の種類によっては、湿度が低いことから経年によるヒビやヒビが入った家具。

• 適切なレベルの湿度は、人だけでなく、アパートで育つすべての植物の体の機能を最適化します.湿度は花の葉や茎の状態に影響を与え、開花を促進します。庭の植物を育てるときに、花の種の発芽のための快適な気象条件を作り出すことを含む成層化手順が実行されるのは当然のことです（高湿度条件の作成を含む）。

加湿器による潜在的な害は、これらのデバイスの不適切な使用、または主要な機能を実行できない低品質のモデルの購入が原因である可能性が高いとすぐに言わなければなりません. 以下に説明する欠点は、一部のタイプの加湿器にのみ特徴的です。

• スチーム加湿器 ケーシングの開口部からかなり高温の蒸気を供給することによって機能します。これは、意図的または誤って熱い蒸気のジェットに触れたり、アプライアンスを倒したりする可能性がある、小さくて好奇心旺盛な子供がいる家族にとって危険な場合があります-これらすべてが火傷につながります.加湿器の超音波モデルでは、蒸気は冷たい形になります。これは、高温の蒸気が同時に有害なバクテリアを破壊し、室内の温度をわずかに上昇させることができるため、プラスとマイナスの両方です。
• 消費者の間では、まさに フィルターのない超音波加湿器.これらのモデルの動作原理は、容器に供給された液体が塩などのすべての有害な要素とともに部屋で蒸発するように設計されています。これらの物質は人の肺に入り、皮膚や植物の葉板に沈着します。
• 加湿器を壁や暗い仕上げの家具の近くに設置すると、湿気が蒸発して不快な白いコーティングが形成されるという問題が発生する可能性があります。それらは、硬すぎる水を使用したときに作成されます。白いプラークは、消費者に定期的なクリーニングを強制し、家具の外観に影響を与えます。この問題に対処するには、 次の一連のトリックに頼る人もいます。
  • 店舗で購入できる蒸留水でデバイスを満たします。
  • 彼らは、水を柔らかくするフィルターを備えた加湿複合体のより高価なモデルを購入します。これにより、水中の有害な塩の量が大幅に減少し、不快な沈殿物の形成が防止されます。
  • 家庭でろ過された水の充填に使用 - 通常、飲料用の水道水の浄化に使用される標準的な家庭用フィルター。
• と言わざるを得ない 高湿度は低湿度と同じくらい危険です - 湿度が高すぎると、風邪をひいたり、肌に悪影響を及ぼすことがあります。湿度の最適な条件を作成するために、湿度計などのデバイスがデバイスに取り付けられており、水分の蒸発の効率と速度を調整できます。

インターネット上で豊富に見られる加湿器に関するすべての意見は、医師や専門家の意見、および自分の経験から加湿器の利点または害を確信している一般ユーザーの意見の 2 つの陣営に分けることができます。 .聴衆の各セグメントの視点をより詳細に検討する価値があります。

プロの医学界の間でさえ、気候複合体と加湿器に関する意見は大きく異なることは言うまでもありません.専門家は、湿度が高すぎると低湿度と同じくらい危険であるため、24時間体制で部屋の湿度を監視する必要があるということだけに同意しています。 専門家は、大人の最適な湿度レベルは 40 ～ 60% である必要があり、子供の部屋の湿度は 50 ～ 70% の範囲であると考えています。 専門家は、今日最も人気があり、ロシアの一般家庭で広く使用されている超音波加湿器の人体への影響について明確です。

医師は、超音波加湿器を使用することの有害な影響は非常に誇張されており、家庭でのそのような機器の無知な使用の結果であると考えています. 専門家によると、超音波加湿器は風邪や扁桃炎などの感染症の症状には影響しません。 多くの研究によると、このようなデバイスを使用した場合の音の振動の周波数は、人体にとって絶対に安全な指標である 5 MHz を超えません。医師は、超音波が医療機器の作業によく使用されることを思い出させます-その助けを借りて、超音波診断、理学療法、吸入、および他の多くの治癒手順が実行されます。

インターネットで加湿器のレビューを評価すると、そのようなデバイスの説明されている欠点のほとんどが厳密に定義されたモデルに関連していることに気付くでしょう。加湿器からの蒸気が家の家具や壁に与える悪影響についての否定的なレビューが特に目立ちます。 多くの消費者は、デバイスの効率と、そのようなデバイスの下に蓄積する水たまりの形の一定の水分に満足していません。 加湿器の人体への悪影響に関する消費者のレビューについては、部屋に加湿器を設置した後、子供が喉の痛みや風邪をひいたと主張する人がたくさんいます。ここで、聴衆のほとんどがそのようなレビューを不信感を持って扱い、子供の健康の問題における両親自身の無能さに言及していることも注目に値します。

加湿器のユーザーは、最高品質で機能的で安全な加湿器モデルを選択できるようにする多くの要因に注意を払うことをお勧めします。

• 加湿器の種類を決定します - 従来型（蒸発要素との接触により水分が蒸発する）、蒸気（水を加熱し、さらに高温の蒸気を供給するという原理に基づいて動作する）、および超音波（水分が振動板に入り、蒸発する）があります。 .

• デバイスのすべての技術的パラメーターを注意深く調べてください。加湿器の電力は、アパートのサイズだけでなく、家庭の個々のニーズにも一致する必要があります。装置の容量は、給油なしで屋内で長時間動作するのに十分でなければなりません。小さな子供がいるアパートでは、騒音レベルの低い加湿器のモデルを選択する必要があります。また、モデルの電気代の指標も調べてください。

• デバイスの追加機能を確認してください。最も一般的な機能: イオナイザー、アロマタイゼーション、空気清浄フィルター、タイマー、リモコン、2-3 加湿速度、蒸気方向変更機能、湿度計。デバイスの追加機能が増えるほど、コストが高くなり、何かが壊れる可能性が高くなることに注意してください。

• デバイスの使用説明書とユーザーマニュアルを必ず確認してください。装置は指示に従って厳密に使用し、推奨される水の量を超えないようにしてください。

さらに、そのような機器を使用するための最も便利で快適で健康的な条件を作成するために、多くの消費者の推奨事項を特定できます。

• 加湿器タンクを定期的に清掃してください。これにより、バクテリアの増殖を防ぎ、タンクの底に堆積物が現れるのを防ぎます。
• 加湿器の操作に同じ水を 24 時間以上使用しないでください。理想的には、デバイスの電源を入れるたびに液体を交換する必要があります。
• 空気清浄フィルターの交換またはクリーニングを忘れないでください。これは、ほこりの多い古い部屋にデバイスを設置した消費者に特に当てはまります。汚れたフィルターは蒸気の不快な臭いにつながり、加湿の効果が低下する可能性があります。そのような技術を使用するための指示は、特定のフィルターを使用するための許容時間を示す必要があります-通常は約30〜45日です。
• 消費者は、室内の最適な湿度レベルを 50 ～ 55% に保つことをお勧めします。多かれ少なかれ不快感につながる可能性があります。
• 時々部屋を換気する必要がありますが、これは装置の操作中に行うべきではありません。
• 気候装置や加湿器を自分で修理しないでください。
• 加湿器のすべてのモデルに芳香化機能が装備されているわけではありませんが、多くの消費者は蒸発タンクにオイルや塩を追加することを好み、そのようなデバイスの破損につながります。もちろん、これを行う価値はありません。
• このデバイスは、小さな子供がアクセスできない場所に設置するのが最適です;このため、通常、部屋の中央に近い家具や丘が選択されます。場所を探すときは、蒸気が近くの家具やカーペットに悪影響を及ぼす可能性があることに注意してください。

加湿器の選び方は動画をご覧ください。