お風呂用ほうきの選び方と使い方

高品質のほうきはお風呂の不可欠な部分です。天然素材と合成素材の両方から作られています。入浴の各愛好家は、自分に最適な製品を選択できます。この記事では、バスほうきの正しい選び方と使い方を学びます。

バスほうきは、天然の木の枝や合成素材で作られた特別なマッサージ器具です。 このようなアクセサリーを使用すると、人の気分や健康に有益な効果をもたらす高品質のマッサージを行うことができます。今日、ほうきにはさまざまな種類があります。

バスほうきの歴史は、はるか昔に始まりました。 事実は、昔から木の自然の枝が住居から悪霊を追い出すことができるという意見があったということです。そのため、多くの人が少なくともいくつかの枝を家に持ち込もうとしました。

木の枝は、ここで多くの病気に対処することができ、自然の恵みと蒸気をうまく利用すれば、蒸気と一緒に「利益」を吸い込むことさえできると人々が気づいた後、浴場に行き着きました。 すぐに、人々は葉を枝から体にこすりつけ始め、病気をすばやく追い払うために、ほうきで鞭打ち始めました。

お風呂では、理由があって箒で殴られます。この手順により、健康状態を改善し、余分なものをすべて体から浄化することができます。 お風呂に入っている人が人工的または自然なマッサージ装置で叩かれる理由を詳しく分析してみましょう。

• 適切に準備されたほうきの打撃のおかげで、人体は大量の有害物質を簡単かつ迅速に取り除くことができます。今日多くの人々が苦しんでいる一般的なスラグが軽減されます。
• スチームルームを背景にしたマッサージ中の活発な発汗は、体重を減らすのに役立ちます。
• 体の血液循環が改善され、加速されます。これは、特に座りがちな人にとって、もう 1 つの重要な機能です。
• マッサージによって、人の血圧を安定させることができます。
• 厄介な頭痛や片頭痛さえも消えます。さらに、人がスチームルームにいる時間だけでなく、そこを出た後も話しています。
• このようなマッサージは、人間の免疫システムを強化するのに役立ちます。
• 内臓のすべての機能が改善され、血管、呼吸、嗅覚が整います。

浴場のほうきは、多くの利益をもたらすだけでなく、十分な害をもたらす可能性があります。このようなウェルネスマッサージを計画するときは、すべてを認識しておく必要があります。

まず、バスほうきの適切な操作がもたらすメリットを考えてみましょう。

• これらの「ツール」は、肌の若返りに役立ちます。適切な樹種の枝を使った適切なマッサージで、見た目をリフレッシュできます。
• ほうきは、さまざまな種類の毒素や有毒化合物を体から完全に浄化することが目標である場合、高い効率を発揮します.
• バスほうきは、上気道からのたんの迅速な除去につながります。
• 問題のデバイスを使用して適切に実装されたマッサージにより、現在多くの人が苦しんでいる筋肉痛を取り除くことができます.
• 過度の筋肉の緊張に苦しんでいる場合は、問題のデバイスでマッサージすると効果的に取り除くことができます.そんな理由からバスマッサージを利用する人も多いのです。
• 高品質のほうきは、腎臓と利尿系に良い影響を与えます。
• バスほうきは風邪の症状を和らげるのに役立ちます。
• いくつかの種類の自然なほうきは、喘息発作に対処できます。

残念ながら、ほうきを使ったマッサージは助けになるだけでなく、害を及ぼす可能性があります。これは、特定の禁忌を持つ人々がそのような手順に頼る場合に特に当てはまります。 彼らのリストを見てみましょう。

• 人が胃潰瘍に苦しんでいる場合、ほうきでマッサージすることはできません。
• 悪性および良性新生物のマッサージは禁止されています。
• バスマッサージは、さまざまな種類の発疹に苦しんでいる人々の肌の状態を深刻に悪化させる可能性があります.
• 特に悪化したときに、慢性疾患に苦しんでいる人々のために、このタイプのマッサージに頼るべきではありません。
• アレルギー患者は、非常に悪い結果に直面する可能性があります。
• ほうきを使ったマッサージを拒否するもう1つの理由は、精神障害です。
• 体内で起こる活発な炎症プロセス中にほうきを使用することは望ましくありません。
• 人の心血管系がうまく機能しない場合は、入浴を完全に放棄する必要があります。
• 高血圧や体温の上昇がある場合は、サウナに行ったり、ほうきでマッサージを受けたりしないでください。

バスほうきは違います。天然木のオプションを好む人もいれば、人工の再利用可能なオプションを好む人もいます。 各オプションには、独自の機能と特性があります。

まず、さまざまな種類の木から作られた天然ほうきの特性を見てみましょう。

• 白樺。 このタイプの木材は我が国で入手可能です。お風呂用の非常に優れた高品質のほうきが作られています。白樺の枝は柔軟性が高いのが特徴です。

このようなマッサージの後の肌はとても滑らかで絹のようになります。白樺のほうきが最も簡単に作れるので、多くの人が自分で白樺のほうきを作ります。

• オーク。 需要と流通におけるスチームルームの次のタイプのほうき。非常に便利です。原則として、若い枝で構成されています。デバイスには、多くの有用な要素、タンニン、エッセンシャル オイル、クエルシトロン、ペントサンが含まれています。

このような豊富なフィリングのおかげで、オークのほうきは脂性肌に最適です。オークの枝にさらされた後の真皮は非常に滑らかで柔らかくなります。

• 松。 松のオプションはあまり一般的ではありませんが、多くの肯定的な特性があります。適切に作られた針葉樹マッサージャーは、強壮効果と引き締め効果があり、多数の病気を取り除くのに役立ちます。

• メープル。 多くの浴場では、カエデのほうきを見つけることができます。多くのメリットがあるため、非常に人気があります。

メープルは、人をすばやくリラックスさせるのに役立つ心地よい香りを放ちます。

• クルミ。 ヘーゼル製品がロシアの浴場で見つかることはめったにありません。通常、ヘーゼルナッツまたはヘーゼルナッツが生産に使用されます。ほうきは柔軟なハシバミの枝から集められ、多くの点で白樺の材料に似ています。

• アルダー。 高品質のほうきはハンノキから作られています。この木の葉は白樺と同じです。ハンノキのほうきには、炎症を和らげる殺菌作用があります。適切にマッサージを行うと、そのような「ツール」は小じわを滑らかにすることができます。多量の汗をかきやすい脂性肌の人には、ハンノキのほうきを使用することをお勧めします。

• アスペン。 そのようなほうきは、ビタミンと栄養素の貯蔵庫です。エッセンシャルオイル、タンニンで満たされています。しかし、その優れた特性にもかかわらず、アスペンのほうきがロシアの風呂で見られることはめったにありません。

• チェリー。 そのようなほうきは、人間の健康を改善するための優れた手段と考えられています。さらに、男性ホルモンと女性ホルモンの両方の産生を回復するのに役立ちます.

• よもぎ。 よもぎから収穫されたほうきを使用することを好む人がいます。このような製品は少し苦い香りがするため、すべての人に適しているわけではありません。

• ローワン。 スチームルームで周囲を除菌。ナナカマドの葉には、真菌や有害なバクテリアを殺す成分が含まれています。そのような装置は効果的に皮膚をきれいにし、風邪を治します。ナナカマドには、ビタミン C、エッセンシャル オイル、タンニンも多く含まれています。確かに、そのようなほうきを長期間保管すると、その有用な特性がすべて徐々に失われます。

• 柳。 多くの場合、適切なサイズの柳のほうきは、密度が高く、青々としています。それらは重いですが、柔軟性があり、あまり硬くありません。ウィロー製品は、炎症を和らげる非常に効果的な抗生物質です。柳の小枝を使ったマッサージは、体の急速な回復に貢献し、背中の痛みを効果的に治療し、肌の調子を維持すると考えられています。

• 鳥桜。 バードチェリーのマッサージ器具は素晴らしい香りが自慢です。この木の枝はあまり柔軟ではありませんが、豊富な治癒特性を持っています。それらには、さまざまな微生物に簡単に対処できる多くのフィトンチッドが含まれています。お風呂では、鳥桜のほうきは泡立ちが少ないのであまり使いません。

• ハーブ。 このようなマッサージャーは、イラクサ、ミント、甘いクローバー、竹から作られています。

ほうきを作るためのハーブは、通常、生態学的にきれいな地域でのみ集められます。このような製品は、木の枝で作られた通常のほうきと組み合わせて使用​​ することもできます。

• ヘザー。 ヘザー製品は、防腐効果と抗炎症効果があります。ヘザーほうきのお風呂の愛好家の多くは、皮膚の問題があっても使用できるという事実に魅了されています。

• トゥジャより。 Thuja 標本は優れた特性を誇ることができます。

確かに、thujaほうきを使ったマッサージは、特定の感覚のため、多くの人にとって極端に見えるかもしれません.

• 杉。 杉のほうきはとても心地よい香りを放ちます。ほとんどの場合、シベリアの浴場で見られます。

ただし、このような製品は、肌の敏感度が低い人にのみ使用することをお勧めします.

多くの場合、お風呂では天然ではなく人工のほうきを使用します。それらは合成材料から作られています。たとえば、シリコン モデルがよく見られます。これらのものは再利用可能です。

人工製品の違いを考えてみましょう。

• お風呂では、そのようなほうきは、樹皮や落ち葉の形で余分な破片を残すことはありません。
• 乾燥させる必要はありません。
• そのような製品は、天然のものよりもはるかに長持ちします。
• 人工ほうきには有用な特性はありませんが、そのような製品にエッセンシャルオイルを補給すると、治癒特性を活性化できます。
• 人工ほうきは非常に良い熱を生み出すことができます。
• このようなデバイスを使用したマッサージは、自然なアクセサリーを使用した場合と同じように、高品質でリラックスできることがわかります。

同様の製品は、剛性の程度に応じて分類されます。

• 黒 - この色のほうきは最も硬いロッドを持っています。
• 白 - 剛性の低い製品。
• 黄色 - 中程度の硬度が特徴です。
• 濃い緑 - 黄色よりも柔らかい。
• 緑は最もソフトなオプションです。

お風呂用のほうきは、慎重かつ責任を持って選択する必要があります。 間違ったマッサージツールを購入すると、その使用から適切な喜びを得ることができなくなります.

• まず第一に、バス製品の操作からどのような効果を得たいかを決めることをお勧めします. 木材は種類によって組成が異なるため、人体への作用も異なります。最適なオプションを選択してください。マッサージにリラックス効果だけを期待するなら、エッセンシャル オイルで処理された人工ほうきで十分です。
• 自分に合った硬さの箒を探してみてください。 木材の種類によって、柔軟性、密度が異なります。したがって、針のある枝は誰にでも合うとは限りませんが、白樺のほうきが最も優しいです。あなたにとって最も快適な製品をお選びください。これは合成製品にも当てはまります。肌がデリケートで敏感すぎる場合は、黒のオプションを購入することはお勧めしません.
• もっぱら自然なバージョンを購入することにした場合は、できるだけ慎重に曲げてみてください。 複数の支店がクラックされたと聞いた場合は、取得を拒否した方がよいでしょう。そのようなほうきが質の高いマッサージを提供できる可能性は低いです。
• 製品が放つ香りを嗅いでください。 それは自然で心地よくなければなりませんが、安定しすぎてはいけません。
• ハンドルを持ってほうきを振ってください。 葉が多すぎても製品から落ちません。

店頭で天然由来の高品質のバスほうきを既製の形で購入する必要はありません。多くの人がこのデバイスを自分の手で準備します。 プロセスは簡単で、特別な知識やツールは必要ありません。

良い自家製のほうきを作りたい場合は、これに間に合うように天然素材を集めることが重要です。

さまざまなロッドをカットするのに最適な時期を検討してください。

• 白樺は三位一体の時期に最もよく収穫されます。
• イラクサ - 開花中;
• オーク - 6月から9月まで;
• リプ - 早春の間。
• 真夏から9月初旬までユーカリを切ることをお勧めします。
• 針葉樹の枝は、10月末まで収集することをお勧めします。

ハーブのほうきを作る場合は、開花の最初の段階で、出芽時に適切な薬用ハーブを収集できることを知っておく必要があります。まさにこの瞬間、最も精油が植物に集中しています。 そのような成分からのみ、浴場のための効果的で癒しとリラックスのマッサージャーが得られます. さまざまな枝から自分で泡立て器を作るのは非常に簡単ですが、それでも同じ種類の原材料を準備することをお勧めします。

準備された木の棒を結び始める前に、それらから成長する葉をわずかに枯らす必要があります。この目的のために、枝は数時間日陰に自由に置かれます。その後、編み方に進むことができます。 結ぶ目的のために、ハンドル領域にある枝の先端は、すべての余分な葉、結び目、およびその他の詳細から解放されます.

その後、枝を25〜30個に配置して、密集した枝が中央に配置され、細い枝が外側に配置されるようにします。ロッドを内側に曲げて置く必要があります。

お風呂用に作られたほうきは、適切に乾燥させる必要があります。これは最も重要な手順の 1 つです。枝を乾かさないか、間違って乾かさないと、結果として得られるデバイスはそのすべての肯定的な特性を発揮しません。 小枝と新芽は完全に乾燥させ、家の中で最も乾燥した場所を割り当てます。

すべてのほうきをさらに保管するために送る前に、おもりの作用下で1日ロープに注意深く結び付ける必要があります。

スチームルーム用のマッサージツールは、その有用な特性を失わないように適切に保管する必要があります。 最も一般的な保存方法がいくつかあります。

• 最良の解決策は、別の部屋でほうきを乾いた涼しい状態に保つことです。 ここでは、製品は宙に浮いたままにしておく必要があります。そのような目的のために、屋根裏部屋を割り当てることができます。
• 暗くて涼しい場所に乾燥した枝の束を保管することが許可されています （冬に枝を保つことができるように）。将来的には、集めた原材料から、必要に応じて新しいほうきを徐々に準備することが可能になります。
• 作られたマッサージャーは、干し草の山または干し草置き場に保管することが許可されています干し草の層に置かれました。
• ほうきを紙シートまたはラップで包むことは許可されています。 製品を大量に保管する必要がある場合の双方にとって好都合なソリューションです。
• 凍結に頼ることもできます。 確かに、冷凍したばかりのほうきは、すべての家やアパートにあるわけではない、非常に広々とした広々とした冷凍庫にのみ便利に配置できます。

アパートでは、独立したクローゼットのバルコニーまたはロッジアにスペースを割り当てることができます。もちろん、ガラス張りの部分についてのみ話しています。

バスほうきは、すべての規則に従って使用する必要があります。

• スチームルームに向かう前に、事前にほうきを準備する必要があります。これを行うには、蒸す必要があります。この段階を怠ると、マッサージはあまりにも苦痛になり、適切な喜びを与えることができなくなります.
• 合成原材料で作られた製品は再利用可能ですが、天然由来のアクセサリーはスチームルームで5〜6回使用した後、新しいものと交換する必要があります.
• 銭湯を訪れて衛生管理に時間を費やすときは、ほうきの枝や葉が乾かないようにする必要があります。それらは常に水で湿らせておく必要があります。
• 天然または人工のマッサージ器を以前に蒸した液体は、単に注ぎ出すべきではありません。オーブンで加熱した石の上にこぼす方が良いです。

バスほうきの製造と操作に関するいくつかの有用な推奨事項を検討してください。

• お風呂上がりの人工箒は、ビニール袋に包んだり、ダンボール箱に入れて保管できます。
• 以前に天然のほうきを冷蔵庫に保管していた場合は、浸すことはできません。室温で解凍して温めるだけで十分です。
• 沸騰したお湯で天然物を醸造する必要はありません。これから、ほうきはすべての治癒特性を失います。
• 葉のある枝の理想的な長さは40〜50cmですが、マッサージャーを自分で作るときはこれを覚えておく価値があります。
• ほうきには、腐敗やカビの痕跡があってはなりません。バイヤーはこれに注意を払う必要があります。
• イラクサまたは針葉樹のほうきでのマッサージは、より慎重に行う必要があります。このような製品は、強くたたきすぎると、多くの痛みを引き起こす可能性があります。

バスほうきの種類と使い方については、以下をご覧ください。