ジュニパーほうきのすべて

お風呂は、定期的に訪れる人に常に有益な効果をもたらしてきました。入浴手順を最も便利にするために、多くの人がエッセンシャルオイル、蜂蜜、そしてもちろんほうきを使用しています。ほうきにはさまざまな種類の植物があります。蒸すとにおいがしみ出し、血液循環を改善し、体を強化し、肌のトーンを高めるのに役立つ有用な物質を放出します.そう、 ジュニパーほうきは、ロシア風呂で非常に重要で便利です。

そのようなほうきは、ヒノキ科に属するジュニパーの枝から組み立てられます。それは緑の針が散らばっている針葉樹の低木です。

ジュニパーには多くの有用な特性があります。 蒸している間、香りの良いエッセンシャルオイルが放出され、 肌に良い効果があり、 ビタミンで飽和させ、色を改善し、調子を整えます。レンダリング 防腐作用、 皮膚表面の小さな傷や発疹の治癒を促進します。また、ジュニパーの香りが風邪や各種炎症に効きます。ジュニパーブルームの皮膚との接触 関節痛を和らげ、関節炎やリウマチを治療します。

お風呂でジュニパーほうきを使う 血液循環を改善する老廃物や毒素の排出を促進し、 新陳代謝を改善し、 皮下脂肪を分解し、セルライトを取り除きます。この手順は、脂性肌の人にとって非常に役立ちます。 結局のところ、この針葉樹には、肌に良いタンニンが含まれており、皮脂腺の働きを正常化します。

ジュニパーは古くから、村人がキノコや野菜、果物を収穫するために利用してきました。 針葉樹や木材に含まれるタンニンは、有害な微生物を殺し、冬の食品の保存期間に影響を与えます。

すべての有用な特性に加えて、ジュニパーのほうきでお風呂を訪れることは、一部の人々には適していない場合があります。 植物が発するにおいは、アレルギーを引き起こす可能性があります。 苦しんでいるなら 湿疹 また 乾癬、その後、悪化の期間中は、この手順を使用しないことを強くお勧めします.高血圧患者では、ジュニパーは誘発する可能性があります 血圧上昇. 切り傷や擦り傷に ほうきを使用することもお勧めしません。

ジュニパーは常緑低木なので、一年中いつでも収穫・収穫できます。.このため、松林に適合します。暖かい季節には、その中の栄養素が大量に蓄積されると考えられています。それが理由です 夏の暑い時期にジュニパーの枝を切ることをお勧めしますが、できれば涼しい季節に。

ほうきがお風呂でできるだけ長く続くためには、 正しく結ぶ。 結びながら使う 手袋枝がとげが多いからです。

丈夫な枝を真ん中に置き、短くて細い枝を周りに配置します。それらはすべて、サイドレイヤーが側面に突き出ることなく、互いにぴったりとフィットする必要があります.枝 横に並べる必要があり、 次に、麻のロープでそれらを結びます。

ほうきが入浴後に崩れないようにするには、適切に掃除する必要があります 保つ、針葉樹は乾燥するとすぐに針を落とすからです。

冬なら箒 冷蔵保存、別の時期の場合は、次の場所に保存する必要があります 暗く湿った場所 - そのため、1 か月以上は持ちません。

完成したほうきを収納することもできます 冷凍フォーム。 冷凍庫に余裕がある場合は、ジュニパーを保管するのに最適な場所です。

ジュニパーほうきを使用した入浴手順が快適で安全であり、針が硬くて鋭くないためには、 ほうきを適切に浸して蒸します。 この手順は、人がスチームルームを訪れる直前に 40 分間行われます。

お風呂への2番目の入り口でほうきを使用するのが通例であるため、最初の入り口の後、体はすでに温められており、鞭打ちの準備ができています。 ほうきを使用した手順の所要時間は5分以内です。 後続のエントリごとに、ほうきを使用する時間が短縮されます。ジュニパーブルームの蒸らし方は2通りあり、蒸らし後の針の硬さが異なります。

この方法は、ほうきの針と枝に柔らかさを与え、そこからリラックスと喜びを得ることができます。 これを行うには、沸騰したお湯で約30分間蒸して、密閉された木製の容器に保管する必要があります。.蒸す過程でより柔らかくなります。

そのようなほうきを使用すると、血行が改善され、肌の色合いが現れ、筋肉痛がなくなります。

ほうきが硬くなるには、冷水で約2分間すすぐ必要があります。次に、十分に沸騰したお湯を用意し、ほうきを1分以内浸し、その後15分間低温に戻します。

その後、ほうきを使用できますが、決して鞭ではなく、皮膚に触れて蒸気を調整するだけです。 ほうきは固いので、強く叩くと皮膚に深い傷や傷跡ができます。

ジュニパーほうきの詳細については、次のビデオを参照してください。